Aulas Online

As aulas online funcionam através de uma plataforma digital, dentro de horários pré definidos.

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Irá poder realizar aulas de Pilates, Yoga e Meditação e pertencer a uma comunidade, onde a partilha e o acompanhamento são umas das mais valias. Pode optar por fazer Pilates e Yoga,1ou 2x por semana e ter os benefícios de uma prática acompanhada e planeada para o grupo ou então optar por sessões individualizadas. Quer viva em Portugal, Inglaterra ou no noutro pais, usufrua desta possibilidasde de poder trabalhar o seu corpo, mente e espirito.