Sobre mim
A minha paixão pelo exercício fisico iniciou-se desde de cedo, talvez porque os meus pais sempre potenciaram esta vertente mas também porque a minha veia "maria rapaz" mostrou essa vontade.
O meu percurso passou pela ginástica acrobática, karaté, desportos colectivos tais como futebol, volei e basketball, mas a natação sempre foi uma constante até a altura que entrei na faculdade.
Em 2003 escolhi a licenciatura em Aptidão Fisíca e Saúde pela Universidade Lusófuna com especialização em Exercicio e Sáude e Musculação e Fitness.
A minha escolha não foi imediata, perceber o que queria fazer foi algo difícil. Adorava a prática de exercício, mas não queria seguir Educação Física. Ponderei outras áreas, mas na realidade queria algo relacionado com saúde, mas sem ponderar seguir fisioterapia, enfermagem ou outra. Queria algo que combina-se exercício e saúde.
Na mesma resolvi fazer os pré-requisitos para entrar em desporto, e cheguei a candidatar-me para tal, mas ao ter que finalizar a minha candidatura descobri na ULHT uma licenciatura que juntava tudo o que eu queria.
No 3º ano de faculdade foi-me diagnosticada uma doença que veio abanar algumas das minhas certezas e veio colocar em causa o meu futuro percurso profissional, mas após o período de adaptação a essa nova realidade resolvi persistir na minha decisão e finalizei a minha licenciatura em 2007.
Ao longo do tempo fui fazendo várias formações, das quais, Pilates (Matwork, pequenos e grandes equipamentos, populações especiais, personal training), Especialização em Personal Training e Nutrição, Coaching e PNL, Osteopatia, Pós-graduação em Reabilitação Física e Postural e Yoga.